下剤を使わないプレママの便秘解消におすすめの方法とは？
妊娠中の便秘って本当につらいですよね！
私は今、臨月なんですけど、本当に出なくて困っています。
調べてみたらお腹の中の子が腸を圧迫することや
ホルモンバランスの乱れによる影響で腸の動きが
鈍くなることが原因のようです。
臨月のプレママの７割は便秘になるらしいので
高確率で便秘になってしまうので仕方ないかもしれませんが
便秘のままでいると体の中に毒素を溜めたままになってしまうので
お腹の赤ちゃんのことを考えてもいいことはありません。
かといって便秘薬って妊娠後期はあんまり使いたくないですよね。
なぜかというと下剤の服用は流産の危険性があるからです。
もちろん効き目がゆるやかな下剤を選ぶことも可能ですが
できれば安全性のたかいものを選びたいですよね。
◆下剤を使わないプレママの便秘解消におすすめの方法
そんな私が見つけたのがカイテキオリゴというオリゴ糖サプリメントです。
オリゴ糖というのは腸内の善玉菌を活発にさせる働きがある
と言われていますが、カイテキオリゴは腸内にいる様々な善玉菌を
活性化するよういろいろなオリゴ糖を配合しているとのことです。
詳しい説明は公式HPを読んでもらえばわかると思いますが
私がいいなと思ったのは天然成分で体に負担がかからないので
私のようなプレママや赤ちゃんが飲んでもいいという安全性の高さです。
なにより無理に出すのではなく、腸内環境を整えて
スッキリさせるというのがよかったです。
また、効果が感じられない場合でも２５日以内なら
全額返金保証制度があるので、そこまで商品に自信があるなら
やってみようと思いました。
実際に使ってみてから１週間はあまり変化はありませんでしたが
２週間くらいでスッキリするようになってきました。
たまに出ない時もありましたが、こちらの会社は専門アドバイザーの
無料サポートがあり連絡すると適切なアドバイスをくれるので助かりました。
下剤のように飲んですぐ出るような即効性はありませんが
安全性が高いですし、健康にいいことを考慮すると試してみる
価値は高いと思います。
なにより全額返金制度もありますしね^^
私のような便秘で悩む妊娠後期のプレママの参考になればうれしいです。
